喝可乐真的会杀精吗？喝可乐杀精是不是真的？

　　喝可乐真的会杀精吗？喝可乐杀精是不是真的？

　　虽然阿狗我不喝可乐但是这都2021年了！怎么还有人相信喝可乐真的会杀精？？

　　哪怕你每天喝1L的可乐，也不会影响你的精子的数量，质量和形态。但是可乐喝多了确实会导致肥胖，而肥胖的确会影响你的精子质量！

　　那什么会影响精子质量呢?

　　第一，吸烟，香烟的烟雾会引起睾丸的萎缩。

　　第二，喝酒，长期饮酒，酒就会在体内堆积，睾丸中的睾酮素也会大量减少。

　　第三，烧烤和油炸食物，烧烤和油炸的淀粉有致癌的丙烯酰胺，它可是会导致男性少精和弱精哦。

　　第四，反噬脂肪，反式脂肪将会减少男性的荷尔蒙分泌，对精子的活跃产生负面影响啊，不过男生们也不用担心，适量的食用这些食物呢，都不会杀精，要是吃点什么就能杀精的话，那就不需要避孕套了。

　　多吃含锌食物可以活跃精子

　　第一维生素c，新鲜的蔬菜水果均富含维生素C如辣椒，菠菜，韭菜，番茄，橘子，山楂，猕猴桃，鲜枣，草莓，柚子，橙子等。

　　第二，还有锌的食物，贝壳类的海产品，红色的肉类，动物的内脏，谷物的胚芽当中

　　第三，优质蛋白和精氨酸，优质蛋白猪主要是动物蛋白像鸡肉，鱼肉，鸭肉，牛肉。